21 TAGE SELBSTLIEBE CHALLENGE

3 EINFACH SCHRITTE... MIT UNGLAUBLICHER WIRKUNG

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Der erste Schritt ist, dich für ein Leben mit mehr Akzeptanz, Liebe und Wertschätzung für dich selbst zu entscheiden. In deinem Leben hast du womöglich irrtümlich geschlussfolgert, dass du in dem einen oder anderen Bereich nicht gut genug bist, dich verbiegen musst oder dass mit dir was nicht stimmt. Es wird Zeit, deine wahre Schönheit zu erkennen, deine Erfolge zu feiern, Altes über Board zu werfen und dich für ein Leben in kompromissloser Selbstliebe zu entscheiden!

Du bekommst 21 Tage lang täglich um 6:00 eine Mail von mir mit einem sofort umsetzbaren Video Input. Nimm dir am besten direkt am Morgen 10 – 15 Minuten Zeit nur für dich, um dich mit den Übungen aus den Videos auf den Tag auszurichten. Schreib dafür deine Gedanken in ein Buch und mach es zu deinem Morgenritual. Drei Wochen genügen meistens um eine neue Routine zu etablieren. So wird es in diesen 3 Wochen für dich Schritt für Schritt normal werden, liebevoll und wertschätzend mit dir umzugehen. Du kannst die Challenge in deinem eigenen Tempo machen und dir auch für manche Übung mehrere Tage Zeit nehmen oder auch mal Pause zwischendurch machen – eben genau so, wie es für dich stimmig ist!

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Du wirst ab dem ersten Tag bereits eine Veränderung deines Blickwinkels wahrnehmen. Wenn du die Übungen wirklich machst, wird sich dein Fokus verschieben auf das Wertvolle, das Besondere und Einzigartige, das nur du mitbringst. Anstatt dir das Leben selbst schwer zu machen indem du dich mit übertriebener und gnadenloser Selbstkritik und Perfektionsstreben quälst, lässt du dann auch mal was gelten und wirst dir selbst zur besten Freundin. Du wirst mehr und mehr erkennen, wo es noch Potenzial gibt, liebevoller und geduldiger mit dir selbst zu sein, erkennen, was du schon alles geschafft und gut gemacht hast. 21 Tage sind ein wunderbarer Zeitraum, um das Gelernte wirklich zu verankern und dich auch mal mit Augen der Liebe zu sehen, großzügiger mit dir zu sein und die Selbstliebe auch dauerhaft zu leben!

MÖGLICHE NEBENWIRKUNGEN

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GRUNDLOSE FREUDENSPRÜNGE
Wenn du erkennst, wie schön du bist, wie wertvoll, wie einzigartig und die Dankbarkeit dafür erkennst, welche Ressourcen in dir schlummern, worauf du zurück blicken kannst und was noch alles schönes auf dich wartet, dann wirst auch du diese unbändige Freude in dir spüren. Ich freu mich schon sehr auf den Moment, wo das auch bei dir passieren wird.

VERSTAND VERLIEREN – WÖRTLICH GEMEINT
Wir verlieren unseren bisher aufrecht erhaltenen Konzepte, enge Regeln, Vorurteile und erlauben uns auch mal neue Wege zu gehen. Spielerisch und mit Freude und Abenteuergeist wollen wir uns ausprobieren. Lebe so, wie du es wirklich bist, umgib dich mit den Menschen, die dir gut tun, schaffe dir eine Umgebung, die für dich passt und werde zum Gestalter anstatt nur auf äußere Einflüsse zu reagieren.

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SOFORT GIBT ES MEHR LIEBE IN DEINEM LEBEN
Die ganze positive Energie muss irgendwo hin, die kann nicht in dir drin bleiben! Liebe, Freiheit und Akzeptanz will gelebt werden! Du wirst vielleicht bemerken, dass du auch für deine Mitmenschen mehr Liebe, Akzeptanz und Wertschätzung haben wirst, wenn du es für dich erst mal erarbeitet hast. Das ist ganz normal und ein wunderbares Zeichen, dass du tief in die Challenge eingetaucht bist.

ICH KANN’S NICHT GLAUBEN!
Du wirst bestimmt bemerken, im Laufe der Challenge, dass überholte Konzepte über dich und die Welt, die du viel zu lange fest geglaubt hast, gar nicht unbedingt der Wahrheit entsprechen. Du wirst wahrscheinlich offener werden, die Dinge auch mal von einer anderen Perspektive zu sehen und offener zu sein dafür, was alles geht und warum es für alle besser ist, wenn du liebevoll auf dich und deine Bedürfnisse achtest.

Und jetzt leg los! Jetzt bist endlich mal du dran! 

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STRAHLENDE TEILNEHMER*INNEN

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MEINE VISION

Mein Herzenswunsch ist es, möglichst viele Menschen zu inspirieren sich vom ewigen Zurückhalten und sich Einfügen zu befreien. Sich im privaten wie beruflichen Leben nicht mehr so sehr zu verbiegen, dass es sich nicht gesund anfühlt.

Möchtest du nicht auch voll Lebenslust und Abenteuergeist – leichtfüßig und unbeschwert dem folgen, was dich wirklich anzieht? Ein Leben leben, das den eigenen Werten und Idealvorstellungen entspricht?

Ich möchte mit dir, deine Horizonte und Möglichkeiten erweitern, dir Werkzeuge in die Hand geben, um auszubrechen aus allem was dich davon trennt. Du wirst staunen was alles in dir steckt, wenn du dich erst mal traust, dir erst mal vertraust und bereit bist deinem Herzen, deiner wahren Leidenschaft zu folgen!