VIDEO KURS
ZU THE WORK VON BYRON KATIE
Anleitung
Bei diesem kostenlosen Video Kurs begleite ich dich direkt durch den „Work“Prozess.
Das ermöglicht es dir, die horizonterweiternde Wirkung von „The Work“ direkt zu erleben. Wir gehen anhand von einem konkreten Beispiel, das bestimmt jeder von uns kennt, direkt in die praktische Umsetzung, denn nur wenn man „The Work“ macht, versteht man, welche Freiheit dieser Prozess mit sich bringen kann.
Dieser Kurs ist eine absolute Empfehlung für all jene, die planen, an einem Seminar oder der Ausbildung teilzunehmen oder einfach um wieder mehr in Übung kommen wollen. Er ist auch für jene gut geeignet, die erst einsteigen und den Prozess von „The Work“ kennenlernen wollen.
SCHRITT 1
Situation finden zu „Er/Sie lehnt mich ab.“
Im ersten Schritt wollen wir eine Situation finden, in der du das Gefühl erlebt hast, abgelehnt zu werden.
SCHRITT 2
Untersuchung der Situation mit den 4 Fragen zu „Er/Sie lehnt mich ab.“
Im zweiten Schritt untersuchen wir die gefundene Situation ganz genau um herauszufinden, wodurch die belastenden Gefühle ausgelöst wurden.
SCHRITT 3
Die Umkehrungen zu „Er/Sie lehnt mich ab“ finden.
Im dritten Schritt wollen wir andere Blickwinkel derselben Situation einnehmen und Umkehrung zum Satz „Er/Sie lehnt mich ab.“ finden.
SCHRITT 4
Im vierten und letzten Schritt schließen wir die Situation zur Angst vor der Ablehnung ab und erklären anhand deiner Erfahrung den Work-Prozess und wie du damit ein leichteres, freieres und glücklicheres Leben führen kannst.